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長期暴露在油煙環(huán)境對人體的影響

發(fā)布時間:2025-06-24 文章分類:綜合環(huán)保百科 閱讀:

[導(dǎo)讀]:男性會得乳腺癌嗎? 如何自查和預(yù)防? 一起來了解

癌癥本身并不會傳染,可為什么有些夫妻倆在一起生活時間久了會得上同一種癌癥?

“夫妻癌”是指夫妻共同患有惡性腫瘤的情況。腫瘤的發(fā)生與環(huán)境因素密切相關(guān),

兩人長期暴露在油煙環(huán)境

飲食偏好大油大葷

夫妻受到共同的生活環(huán)境、生活習(xí)慣等因素的影響,就可能導(dǎo)致“夫妻癌”的發(fā)生。

引發(fā)“夫妻癌”的高危因素通常有:燙食、幽門螺桿菌、高脂飲食。

男性也會患乳腺癌

很多人都覺得乳腺癌是女性專屬疾病,為啥男性也會得呢?

男性乳腺癌可見于任何年齡,以50—60這個年齡段居多,占所有乳腺癌的比例不超過1%。男女乳房同樣具有乳腺組織,男性乳房乳腺細胞發(fā)生了惡性的腫瘤病變,乳腺組織就會發(fā)展成乳腺癌,也就是所謂的男性乳腺癌。

當男性乳房突然變大或一側(cè)變大,乳頭內(nèi)陷或有異常液體流出,乳房處皮膚局部凹陷或有橘皮樣改變等癥狀,需要高度警惕,及時就醫(yī)。

日常可以這樣自查

乳腺癌在女性惡性腫瘤中排名第一,每1萬名女性中約有5—6人患有乳腺癌。

對于有乳腺癌家族史或未生育、未哺乳的女性,40歲后應(yīng)每年進行一次B超檢查,有家族史的甚至需要進行鉬靶檢查。

日常我們可以通過看、觸、擠自測乳腺癌:

看:看一看乳頭有沒有變形、皮膚表面有沒有凹陷等。

觸:將雙手抬高后,觸摸腋窩淋巴結(jié)是否腫大,然后順時針緩慢觸摸乳房,感受是否有腫塊。

擠:手指輕輕擠壓乳頭、乳暈區(qū),如果有溢液表現(xiàn),則需要及時就醫(yī)。

這樣做降低患乳腺癌風(fēng)險

避免肥胖。堅持有氧運動,保持健康的體重。

養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。不吸煙,限制或避免飲酒,避免食用霉變食品,不吃油炸、腌制、燒烤食品,少吃加工肉,少喝含糖飲料,適量喝茶,多吃新鮮的蔬菜、水果。

做好情緒管理。如果一個人長期處在一種壓抑、郁悶、緊張的精神狀態(tài)下,會導(dǎo)致免疫功能下降,最終影響我們的身體健康。

合理使用性激素類藥物。不要自行使用含性激素的保健品、護膚品。

避免輻射。

作息規(guī)律。

我國乳腺發(fā)病呈上升、年輕化趨勢

保持良好生活習(xí)慣

合理運動、規(guī)律睡眠、保持好心情

早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療


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